• Йога

    Асаны от поноса

    Нет научных доказательств, что йога может помочь при поносе, но некоторые асаны могут оказать благотворное воздействие на кишечник и помочь справиться с симптомами. Одной из таких асан является Паван-муктасана («асана освобождения от ветра»),…